大分県NPO法人リラクセーション桜｜実践型リラクセーション研修｜体験型メンタルヘルス研修

人は「休養・リラクセーション」「食事」「運動」「睡眠」のバランスがよいと、健康的なカラダとココロ、健康的な生活を手に入れることが可能です。 しかし、「病院に行くほどではないが、体調がすぐれない」「病院に行っているがなかなか、改善しない」「病気にならないか不安である」・・・など仕事上たくさんの方のカラダとココロの悩みをみてきました。 私の今までの経験と技術で、予防や改善の手助け（アドバイス）ができるのに私一人が一生にできることは限られています。「どうしたら本気で困っている方の手助けができるだろう」という思いが日に日に強くなりました。 そこで、みんなで協力し、大きな力にすることによって現在、解決が求められている社会的問題（心の健康問題、メンタルヘルスケア対策など）に『今まで学んだ知識や技術をさらに多くの人に役立てることに取り組もう！』『みんなの好きを仕事にして「くらし」を「地域」を本気で変えていこう！』そんな思いをこめて平成２３年４月に特定非営利活動法人リラクセーション桜を設立しました。 将来は、人々がリラクセーションを上手に取り入れ、物が豊かなだけではなく、ココロもカラダも豊かで健康的な社会づくりに貢献できればと思っています。
理事長 吉岡尚美

近年、心の健康問題が労働者、その家族、事業所及び社会に与える影響は非常に重要な課題となっています。 そこで、人々が心身の病気の予防法（リラクセーションなど）を上手に取り入れることにより、ココロもカラダも豊かで健康的な社会をつくることに貢献します。

当法人の研修や講座、リラクセーションを利用していただき、収益の一部を地域社会の課題解決に向けて、企業、行政、NPO、住民などと協力しながら地域に還元する仕組みをつくる活動を行っています。